如果说有一个地方适合用来发呆，那么就是泸沽湖,来泸沽湖发呆，晒着太阳，喝着咖啡，感受不一样的生活。四周青山环抱，如海一般的湖，水天一色，清澈如镜。不时有猪槽船缓缓滑行而过，水天之间飘来摩梭山歌，如说人间有世外
桃源，想来也不过如此。
泸沽湖为川滇两省界湖，位于云南宁蒗县永宁乡和四川盐源县左侧的万山丛中，面积50多平方公里，海拔2690米，素有“高原明珠”之称。湖中有5个全岛、3个半岛和1个海堤连岛；各岛亭亭玉立，形态各异，林木葱郁，翠绿如画。湖的西北面，是摩梭人为之崇拜而人格化的格姆山，即格姆女神；湖的东南，与草海连接，这里牧草丰盛，牛羊肥美，浅海处茂密的芦苇随风荡漾，簇簇芦花迎风招展。湖畔，木摞房舍，炊烟袅袅，阡陌纵横，田园万顷，纳西族摩梭人便在这里过着日出而作、日落而息的生活。
去泸沽湖，最好在3个半岛——黑瓦吾岛、里无比岛、里格岛挑一处住所，房间要推窗见湖景，好看山看水看云，听风声、鸟鸣、山歌，静静地坐在湖边发呆，让时间慢下来，安顿浮躁的心境。此时，过往的人生像电影镜头一样滑过，你会突然发现，以往的纠结不见了，心底变得出奇的平静，生命充满本真与感恩。这好比是一次人生的排毒，好重新投入新生活。接下来建议尝试一下转湖，估算好时间，从驻地出发，沿湖行走，从不同角度观察湖水，从朝阳升起到夕阳西下，泸沽湖都有不同的美，特别是光线下的湖水，如碎金一般，呈现出梦般的平静与祥和。
夜幕降临，星星陆续探头，摩梭人的篝火晚会开始了。盛装的姑娘们在火光中扬起快活的脸，清亮亮的嗓音穿过烟雾，回荡在星空下的庭院里；英俊的小伙子们，围着火堆载歌载舞，神采飞扬。和一群陌生人在星空下尽情地舞蹈，疯狂过后，找一个酒吧的台阶坐下，听着酒吧里传出的吉他声，湖水轻拍岸边，看繁星璀璨，星空与湖水遥遥相望，一样的晶莹灵动，一样的若即若离。
泸沽湖自然造型优美，周围山峦环绕，神姿仙态，洲湾堤岛，或隐或现。湖岸曲折婀娜，逶迤伸展。无数大大小小冲积而成的片片扇表开阔沙滩，成为游客休息游玩的天然处所。湖东南三家村后山上，有一幽谷蜿蜒而下，这里清泉淙淙。小巧玲珑的“菩萨洞”就幽藏在这条溪谷之中，它是游客养性怡情，避暑纳凉，领略幽谷风光的绝妙境地。黑瓦吾岛、里无比岛、里格岛，是泸沽湖最具观赏价值的三个小岛，被誉为“蓬莱三岛”。
泸沽湖旅游小贴士：
住宿：泸沽湖沿湖村子都客栈，大多数人通常选择住在里格，草海。泸沽湖景区有很多星级酒店，其中以银湖岛大酒店最为有名，也是泸沽湖唯一的涉外五星级酒店。但还是住岛上惬意，每天太阳照到房间的露台或者窗台上，感觉非常好。
美食：一般客栈都供应饮食，早餐特别丰富，有酥油茶、稀饭、馒头、咸菜、饵丝等，自选任吃；中晚餐可根据自己的经济情况定餐。到了泸沽湖，一定要尝尝当地的猪膘肉、牛干巴、酥油茶、苏理玛酒；摩梭人家的烤鱼很好吃，是用当地的一种特产叫巴鱼的小鱼做的；还有就是摩梭人的咣当酒，度数不高，口感极好，但是千万不要贪杯，因为据说不少人喝的时候不觉得什么，喝完后就“咣当”一下栽在那里了，所以得名“咣当酒”。
特色：泸沽湖是女儿国，湖畔的摩梭村寨，每晚都举行篝火晚会。传说摩梭人会跳72种舞蹈，现在最为流行的就是甲搓舞，意思是“美好的时辰”。
转湖：体验泸沽湖的美，徒步转湖也是一种不错的选择，可以在一天中的不同时间从多个角度与泸沽湖进行亲密接触，细细体验泸沽湖的美景，还省钱，当然，就是消耗体力和时间。转湖一圈，行程约70公里；顺时针方向走，建议早7时前出发(晚19时后天黑)，因为泸沽湖早晨的景色最佳。
