塞班(Saipan)是个美丽的度假天堂，是北玛里亚纳群岛联邦的首府。晶莹的海水、白晰的沙滩、灿烂的阳光、缤纷的珊瑚礁环绕，到了塞班，才知道什么是真正的海岛假期！这里的海上活动叫人不爱他也难，骋驰在海天一色的广阔大海上，玩香蕉船、空中拖曳伞、快艇，或畅快地浮浅、水中漫步，或参与活力四射的查莫洛晚餐秀，每一项都令人着迷。
岛上并拥有四十多种美丽的鸟类、特有的热带植物动物、美丽的热带鱼及海龟等，更拥有国际级的高尔夫球场，让旅客享受与大自然融为一体的挥竿乐趣。喜爱游览古迹的朋友，在塞班岛上可以欣赏到西班牙期间的建筑物以及太平洋战争留下的独特的风格，令人流连。林立的饭店、度假村则提供高级的休闲享受，免税商店更是血拼族的天堂。塞班之旅让您的活力苏醒，拥抱一次热情有劲的美丽假期。
塞班岛除了美丽的风景外，在这里你还可以体验到各种各样的活动给您带来的奇妙享受。
陆上活动大探险
丛林探险：想探一探塞班原始之美，就别错过丛林探险之旅。可搭乘吉普车游专业的向导领您前往塞班最高峰或岛中隐密的丛林中进行探险，旅程中可看到此地才有的珍贵动植物，见识一下什么是椰子蟹或深入民家尝尝当地的家常便饭，还有塞班最美的维恩海滩潜水、享用BBQ，过程刺激精采。
小型赛车：位于塞班北部的玛里亚纳俱乐部，拥有正式的赛车场地及FK-9型赛车，可体验到如同一级方程式赛车般淋漓尽致的加速感。12岁以下需由大人陪伴共乘孩童用赛车。
骑马：在玛里亚纳俱乐部的马场内，可以享受展现马上英姿的乐趣。可以选择在马场内骑乘，或骋驰于绿油油的高尔夫球场，或漫游于饭店辽阔的区域内，迎着封眺望大海。马场内可租借马裤及马靴。
自行车之旅：在和暖的南国风情中，来趟自行车之旅，是最惬意的选择了！沿途风光明媚，顺便参观风景名胜、海滩、丛林，旅途中会有专业救生园及向导、车子随行，以便累了就搭乘汽车，所以不必担心体力的问题。
双人跳伞：由教练背负跳伞包，与旅客前后连结，一起投入蔚蓝的天空中，所以不必有任何技术，完全由教练操作，旅客只要听从教练的指示，就可以轻松地享受一次幻化为鸟儿飞翔于天空的经验！参加者必须18岁以上，体重在95公斤以下，活动结束后并颁发一份跳伞证书作为永久的纪念。
打高尔夫球：塞班拥有各式各样的国际级高尔夫球场，而且不乏许多精心规划、具挑战性的设计，加上得天独厚的海景绿野环绕，让球友们在增进球技的同时，又可以饱览大自然美景，不论是球场老将或新鲜人，都能获得相当棒的挥杆经验。
塞班除了许多纯净无暇的沙滩，以及海天一色的美丽海景，可以自由自在地躺在沙滩上做做白日梦之外，还有许多二次大战的历史遗迹，有的令人生起怀想历史的沧桑感，有的则为旅游中增添了乐趣。
万岁崖(Banzai Cliff)：1944年美军攻击马里亚纳诸岛上的日军基地，日军退到岛的北端，不愿投降，领着全家一起到万岁崖边，高呼万岁后，集体跳入崖中**。
美军纪念公园(American Memorial Park)：位于凯悦饭店附近，为了荣耀二次大战马里亚纳战役中的五千名牺牲者，并将牺牲者的名字刻在纪念碑上供人瞻仰，公园内24小时都悬挂着美国的军旗，包括美国陆海空军的旗帜。公园占地133英亩，园内绿草如茵，园内设施**头、篮球场、运动场、网球场、野餐区、烤肉区及一个游泳池，是一个休憩的好地方。
和平纪念公园(Peace Menorial Park)：位于**崖的另一边是和平纪念公园，用来纪念及哀悼战役中伤亡的人，并希望世人能记取战争的教训，同时也祈求世界和平，广场中央立了一个十字架和**像，从高台可远望塞班北部的美景。
卡拉贝拉洞窟(Kalabela Cave)：在查莫洛语卡拉贝拉就是骸骨的意思。这里是西班牙时代幽禁反西班牙人的查莫洛人囚牢，阴暗的洞里飘散着让人不舒服的气味，走进洞里，那股气氛有些阴森，让人不寒而栗。
鸟岛(Bird Island)：位于塞班岛的北部，远看就像只鸟栖息在海湾上，岛上也真的有上百种的鸟类栖息，涨潮时，鸟岛就像是一座海上孤岛，退潮时和本岛相连，阳光照射下整座岛感觉闪闪发亮，旅客可以在退潮时来这里赏鸟，近距离观看海鸟们的可爱模样，而岛上也有望远镜可供赏鸟，美金5毛钱可以使用2分钟，透过望远镜您可以看到岛上小鸟们自在快乐的模样。
西班牙教会塔(Old Spanish Church Tower)：位于加拉潘教会后方，为西班牙统治时期的古老天主教教会钟楼。在二次世界大战期间，教会遭炸弹轰炸全毁，钟楼里的大钟已不复存在，但遗留下来的外观，古意盎然，仍然十分壮观。
北马里亚纳诸岛博物馆(Northern Mariana Island Museum)：博物馆位于砂糖王公园的正对面，是由旧日本医院改建，馆内收藏有日本统治时期的照片及当地人的服饰及日常生活等，并有18世纪沉船上打捞上来的磁器、铜币等珍贵考古物。
卡梅尔山天主教大教堂(Mount Carmel Cathedral)：位于海滩路上，建于西班牙统治时期，在第二次世界大战时被破坏，现在看到的白色建筑是后来重建的，除了宏伟气派的外观，教堂的庭园中并种满了各式艳丽的花卉，赏心悦目。
麦克海滩(Micro Beach)：在海面上呈现不可思议的七种颜色变化，沙滩细白柔软，是塞班最具代表性的海滩，环境在西岸，绵延1公里，无风无浪，座落着许多著名的饭店，是悠闲漫步欣赏夕阳海景的好地方，也是戏水的最佳地点。
阿奇加欧海滩(Achugao Beach)：海水透明度极高的海滩，景致相当美丽，但由于沙子锐利并不适合水上活动，可在此作日光浴或欣赏美景或海滩漫步。
塞班除了一定要品尝的查莫洛传统料理，如烤乳猪、生鱼片、红米饭、椰汁虾、B.B.Q及可可椰子粽等，另外，并可享用到美式料理、中式飨宴、法式大餐、日式料理、韩式料理、意大利风味美食、墨西哥、菲律宾等劲辣美食等，岛上也有麦当劳跟肯德基等著名快餐店，想吃什么都应有尽有。
查莫洛美食：KINPACHI，提供道地的塞班美食，包括有允指椰子蟹、腌木瓜等琳琅满目的查莫洛美食。位于：加拉潘区电话：(670)234-6900。
Governor``s：每日供应不同主题的自助式餐食，最具代表性的各地方美食包括：查莫洛美食、波里尼西亚美食和日本料理等。场地十分宽敞，餐厅的格调气氛都不错，自助餐的摆设装饰呈现木雕棕?叶等波里尼西亚的风情。位于：Plumeria Resort普洛玛丽亚度假酒店内，电话：(670)322-6201。
SunsetBar&Grill日落酒吧烧烤餐：餐厅以开放式的空间设计为其特色，建于沙滩上，在这里一面享用查莫洛料理及烧烤大餐，一面欣赏落日，十分浪漫，夜间有现场演奏，大家一同跳舞同乐，在海风吹拂下，气氛乐陶然。位于：太平洋花园饭店，电话：(670)234-3455。
Johnny``s Bar& Grill强尼酒吧烧烤餐：这里主要提供以热带水果调制而成的鸡尾酒，如菠萝、西瓜、西洋梨等，十分爽口，而且店内店外都有吧台，并供应串烤及墨西哥食物。位于：加拉潘区，电话：(670)233-9019。
购物者的乐园
塞班亦是热爱血拼者的快乐天堂，由于塞班岛是自由港，所以在欧美等地价格昂贵的名牌商品，在这里都可以较便宜的价格买到，除了便宜的高档货，岛上的传统民服附有特殊的热带岛屿风情，也是相当热门的抢手货。
塞班岛上，大部分商家所陈列的雕刻品及织品手工艺品等，大多是从菲律宾进口来的，价钱通常太贵，而且品质不良。建议您不妨购买印有塞班岛屿字样的明信片、T-shirt、饰品、等作为的纪念品，将是实惠又便宜的选择。塞班特产有木雕、贝壳、小椰子编成的小工艺品。
DFS免税商店：塞班最大的购物中心，来自世界的名牌应有尽有，例如：Chanel、Ferragamo、Gucci、Hermes、Cartier、Versace、Tiffany等在DFS都可以找得到，从最新流行的服饰、化妆品、皮件、香水到休闲服饰及塞班本地出产的商品都有。娱乐休闲馆并提供计算机服务区，可收发电子邮件及上网。免费出租车接送服务：提供免费乘出租车至您的住宿饭店接往DFS购物免费巴士接送服务。
