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2020
11/29
23:00
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让女人越来越美的12件小事

原标题:让女人越来越美的12件小事

好莱坞女星Gwyneth Paltrow十岁时,

她的爸爸带她一人畅游巴黎。

期间,她爸爸对她说:

“长大后,你会恋爱,与男友到巴黎旅行,可是,失恋也在所难免。所幸,第一个带你去巴黎的男人,无条件地永远爱你。这个城市,在你心中,将永远美丽。”

动人的父女情,

以一场旅行的方式,

在十岁小女孩的心中种下了优雅和爱的种子。

如果人生也是一场旅行,

我们都会在这场旅行中留下印迹,

途中风景会以不同样貌印刻在我们的记忆中。

旅程中的所见所闻塑造了我们的气质

不同的环境滋养着我们的见识与审美

我们每天走过的路、交往过的人,

流过的泪和洒过的汗都在偷偷塑造我们的样子。

就像日本文学家大宅壮一说:

“一个人的脸就是一张履历表。”

形象的最终,是生活的缩影。

我一直相信,

生活方式影响状态气质,

生活的艺术,比着装艺术更高明。

一周一束花

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当一个女人与花相伴,

她的谈吐便有花的芬芳,

她的样貌便有花的姿态。

女人都爱花

但少有人将鲜花种在生活中。

仅仅是为了一场活动或取悦他人而养花,

是不够的。

要将花朵当成生活的一部分,

习惯花的芬芳香、草木的清香,

从繁忙中,找到生命的质感

我也爱花,

每周都会买两束花养在家里。

不同的花配以不同的瓶子,

花与瓶之美

构成无心插柳的小艺术。

这周买的洋甘菊和腊梅

上周是白玫瑰与蓝色绣球

上上周是红豆和康乃馨

还有花期很长的南非帝王花

...

每周一束鲜花

是我给自己的换血时刻。

抱花回家,每一步都是轻盈的;

修剪换水,花香阵阵,

思绪会放空、紧绷的神经慢慢舒展开来,

新的一周便能重新活过来。

护肤,不能偷懒

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1.用泡沫洗脸。

洁面产品有很多,膏霜类,奶类,液类,还有粉类,都需要打出泡来才能洗的更干净,而且更温和。

2.早上先喝一杯西柚汁。

没有西柚汁,可以用其他应季水果替代。但依然还要先喝一大杯温水!

3.连着轻拍3遍脸。

用大量爽肤水给肌肤补水吧,水份可以带走一些毒素和垃圾,并且可以填满细胞间质,从早上喝水的养生来看,早上给肌肤大量补水是对的。

4.出门擦15-30倍防晒。

为什么不是50?越高的防晒产品,化学防晒剂就越多,对肌肤的伤害也就越大。如果不是长期日晒,30左右的防晒即可。

5.下午吃点维生素。

但如果是美白的维生素还是晚一点服用好一些,也可以用柠檬水替代。

6.晚上睡前敷面膜。

面膜属于高营养大餐,适合晚上睡前使用,这样经过一晚上的休息,皮肤才能焕然一新。

7.洗澡后擦身体乳。

最好是滋润补水性质的,我个人都是一年四季每天都会擦,长久坚持,皮肤就不太会受岁月侵蚀。

8.每天都要做运动。

有时间的话,最好每天都有运动量,但睡前不适合大量运动。自己控制好。

9.养护头发。

人到了一定年龄,白头发会慢慢长出来,发质也容易缠结。建议每天涂抹护发精油在发尾。

10.养成读书的习惯。

读书是心灵的美容。每天睡前看一个小时书,胜过早上精心化妆的两小时。

11.营养均衡。

蔬菜水果每天要保证1斤的量,肉蛋摄取要适量。好皮肤是吃出来的,不是饿出来的。

你永远无法知道,

我们习以为常的生活

到底在无形中影响了我们多少。

或许 日复一日,

几十年过后你会发现,

过往岁月里的每一天,

都以不同的形式留在脸上、身上和气质中了。

人生,如果是一场一往无前的旅行。

那么,你用什么样的心情和样貌,

就能收获什么样的风景。

所以我一直希望,

大家都能将好习惯融入在生活中,

而不只是穿搭上。

最重要的是,在这旅途中,

我们要保持舒展和从容,

不去强求不属于某个年龄的东西。

该来的,不要焦虑和担心,

失去的,也不要惋惜哀叹,

该走的会走,该来的也一定会来。

我们能做的只能是坚持好习惯

保持好心态,

在时间的流逝中尽可能地

保持美丽和精彩。

/部分图片来自日杂,如有侵权请联系/

后记:

三毛在《送你一匹马》中说:我不吃油腻的东西,我不过饱,这使我的身体清洁。我不做不可及的梦,这使我的睡眠安恬。我**高跟鞋折磨我的脚,这使我的步子更加悠闲安稳。我不跟潮流走,这使我的衣服永远长新,我不耻于活动四肢,这使我健康敏捷。

把这段话写出来送给你们,希望你们都能做到轻盈美妙。 返回搜狐,查看更多

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