来到三亚，除了看那美丽的大海、呼吸久违的新鲜空气，三亚的美食也是不可错过的。海南四大本地菜：文昌鸡、加积鸭、和乐蟹、东山羊，四大名菜，各有特色。靠海吃海，相信每位游客到了三亚都不会错过那肥美的海鲜盛宴，但是一定要注意不要过量或者食用半生不熟的哦。此外，还有三亚小吃，各种热带水果，都让人垂涎欲滴。 四大名菜之首，因产于文昌市而得名。据传，文昌鸡最早出自当地谭牛镇天赐村，此村盛长榕树，家鸡长期啄食树子为食，皮黄且脆，肉嫩且美，骨酥且鲜。海南人传统吃法是白切，沾作料食用，入口喷香，爽滑异常。 和乐蟹，海南著名传统名菜之一，产于海南万宁县和乐镇一带海域。膏满肉肥为其他蟹种所不及，特别其脂膏，黄金油亮，香味扑鼻，营养丰富。
水果盛宴
在国内，只有到了三亚才能见识到真正的水果盛宴。三亚一年四季生产热带水果，且价格便宜。3-5元一只的椰子捧在手里喝椰汁，能喝到肚子撑饱。芒果、木瓜、榴莲、莲雾、小米蕉、番石榴、火龙果、菠萝蜜、荔枝、山竹等随处可见。建议到超市购买，价格稍高但质量、重量可以得到保证。
温馨提示：
1、热带水果不能贪吃，如芒果、菠萝吃多了，很容易上火。
2、空腹不能吃菠萝、杨桃。特别是有糖尿病的人更不能吃杨桃，会有生命危险。
3、椰子有青椰、黄椰、红椰，红椰最好，其次是黄椰。椰子以正午摘的最甜，而椰子水滴在衣服上会使衣服变色，很难洗干净。
特色小吃
三亚传统地方美食除了海南四大名菜，各式生猛海鲜，还有椰子饭、抱罗粉、清补凉、黎家竹筒饭等特色小吃。
椰子饭
椰子饭是海南最具特色的一种主食，外边是叶肉，里面是黏米，加上特殊的香料在锅里面蒸很久，是海南的特色传统之一。
抱罗粉
抱罗粉盛起于文昌市抱罗镇。抱罗粉的汤较甜，但是这是一种独特的鲜甜，甜中不腻，且甜中带酸，酸中带辣。
