苏梅岛保留了更多的自然淳朴的气息，这里与普吉岛相比，更加安静。岛上海滩众多，处处水清沙白，精致迷人，基本上还是一片与世隔绝的世外桃源。正是由于这片宁静和迷人的风景，每年吸引了不少来自世界各国的游客。苏梅岛交通也随之而发展，以满足旅游的需要。下面是苏梅岛交通介绍：
对外交通
一、航空
从国内到苏梅岛的方法主要有二：
1、在国内机场出发到曼谷。再转乘飞机到苏梅岛，曼谷到苏梅岛的航程约80分鐘，航班较為密集，平均每40分鐘至1小时就有一班机；
2、先到香港（必须提前办好泰国的旅游签证，才能在香港过境），再搭直航机到苏梅岛，航程大概3小时。
由于苏梅岛机场是由曼谷航空公司投资所兴建，从到苏梅岛的航线是独营的，电子客票较贵。但值得一提的是，苏梅岛机场一个充满热带岛屿风情的机场，以花园机场為其设计概念。候机室就像在一座独栋通透的茅草凉亭，裡面五臟俱全，还提供不同免费的饮料和点心给候机的乘客享用。苏梅岛机场在2008年被亚洲知名的线上旅游杂誌 Smart Travel Asia被评选為世界10大机场。
另外，机场有开往苏梅岛各个海滩的机场巴士，车票在服务台出售。车程5-30分鐘不等，视乎海滩的远近。
二、陆路与水路
从曼谷搭乘巴士到素叻他尼府，需11小时。从曼谷华兰蓬（Hualampong）火车站可搭乘火车抵达素叻他尼府，需12小时。苏梅岛的北岸和西岸共有五个大小不等的轮渡码头，分别往返周边岛屿和素叻他尼府。价钱150泰銖到550泰銖。
那通码头（Nathon） 那通－素叻 Songserm公司的快船2.5小时 Seatran公司的快船2小时
波菩码头（Bo Phut） 波菩－龟岛 快船1.5小时
湄南码头（Mae Nam） 湄南－龟岛 快船1.5小时
通洋码头（Thong Yang） 通洋－素叻 旺季才开通的航线
大佛码头（Big Buddha） 大佛－龟岛 旺季才开通的航线
市内交通
一、松塔欧（SongTaew）
类似曼谷嘟嘟车（Tuk-Tuk）的载人小货车，车身多為红色，岛上随处可见，招手即停。费用从 5-30泰銖。
二、计程车（的士）
在苏梅岛乘坐计程车不是一个最好的选择。价钱比松塔欧要贵，而且计程车司机经常对拉著行李的游客狮子开大口。如果必要乘坐计程车的话，应该在机场询问处諮询收费标準（起表200泰銖），在上车之前和司机讨价还价。下车的时候儘量不要拿大面额的钞票给司机找钱。
三、摩托车
码头附近都有不少摩托车侯客，价钱便宜。有大行李的游客不适宜乘坐。价钱在10泰銖起跳。
四、租车
游客可以在饭店或各个海滩的汽车租赁店内租赁汽车或摩托车。吉普车一天的租金是700-900泰銖，在岛上的主要街道上并不是那麼好停；摩托车则是150-200泰銖，汽油每公升40泰銖。机场及各大海滩都有服务柜檯。租赁的时间越长价格越优惠，一般不会要求游客抵押护照。如果游客对自己驾车不太放心，也可以在酒店或旅行代理店雇佣司机。
