1、从吉隆坡（KL）到丁家奴（KUALA TERENGGANU）,可以乘坐长途汽车，吉隆坡有两个长途汽车站，一个是富都车站（Putu Station），一个是太子车站（Putra Station），好像是在两个车站都能买到去丁加奴的长途车票，但是去丁加奴的车是在太子车站出发，六七个小时，一排3个座位的车RM 26／人。晚上最晚的那趟是10点半。或者乘坐飞机，可以选择AIR ASIA，与其他航空公司不同的是价格超级便宜，机上不提供任何餐饮服务，缺点是不能更名和改签收费，以及飞机上的饮料食品是需要付费的，但是1、2个小时的航班，不吃不喝很快就到了。2、从飞机场开始接你到最后返回时把你送回飞机场就是整个的package所包含的内容，包含飞机场到码头的来回接送、从热浪岛到码头的来回接送、在岛上的吃、住、出海浮潜，省心省力。一般酒店吃的安排，早餐：7：00-9：00，午餐12：00-1：00，晚餐：7：00-8：00，都非常丰盛，口味也很适合中国人。出海是每天安排2次浮潜，上午9：30出发，一般潜一个小时，11点多回来，下午1：30出发，也是潜约1个小时，3点多回来。另外酒店一般还有深潜（scuba）、出海钓鱼、丛林穿越等活动提供就需要另外交钱。3、热浪岛是每个酒店有自己的船，根据预定到码头上接客人到自己的酒店，而且至少在Long Beach上我没发现单独的餐馆，都是度假村自带的为住店旅客提供的package的餐食，所以来这里玩一定要参加package，否则无法完全自助行的，参加package非常方便划算，既便宜又玩得好、吃得好。不同的酒店档次不同而已。4、除了package交的费用之外你需要另外交的钱就是：救生衣10马币/个（必须租）、浮潜面罩10马币/个，对于近视的而言，有不同度数的面罩20马币/个。再就是Marine Park 的门票5马币/人。只要你不买什么纪念品，这就是岛上全部费用了。5、热浪岛上以华人游客居多，酒店的服务员、guider都可以讲普通话、粤语、英文、马来文，语言没有问题。而且这里的guider非常热情负责，每次都跳下水拿着救生圈帮助照顾小孩，指导一下水性不太好的人，如果是女孩子自然优势会更明显，看见大鱼或比较奇特的东东就招呼大家看。不会收取任何小费，就是带你去看！6、有用的网址：8、衣服基本上没什么大用，多带套泳衣倒值得考虑9、 浪中岛（PULAU LANG TENGAH）的住宿建议选择SQUARE POINT RESORT，物美价廉，当地人热情好客，潜水不要找该RESORT的英国佬，建议到隔壁的BLUE CORAL询问一下，但是住宿还是选择SQUARE POINT RESORT，不光是提供一日三餐，还有下午茶喝，橙汁，咖啡全日供应。Buset渡口的Land Transfer和从Kota Buset之丁加奴机场的送机，共RM240。
