食：多吃小吃 住：多坐夜车 旅途中尽量把晚上睡觉的时间和搭车的时间结合在一起，即：尽量搭夜车，一方面可以节省时间，另一方面可以节省金钱，用最短的时间和最少的金钱游览最多的地方。不要担心在车上睡不着，到时候你自然就会打起呼噜的。为了效率，建议多坐夜车。注意事项：当身体感觉上状态不佳或者感觉十分疲劳的时候，一定要及时调整回来，即使是花上一整天的时间休息而什么也不干也是值得的。毕竟，“身体是革命的本钱”。 衣：在精不在多 出门旅行也许衣服要算是最主要的行李组成部分了，为了旅途轻松，大可不必大包小包带着奔波，应该根据不同季节不同地点不同气候尽量地精简行李。特别是女孩子千万不要因为舍不得把自己的靓靓衣服而全部带走哦。^_^相信一个背包走天下的感觉一定会比“左手一只包，右手一只包”的感觉好得多。所以，关于衣物方面，建议在精不在多。注意事项：最好带上一次性**和雨衣，前者旅行使用较为方便，后者可以抵御一些不可预测的风雨，也是登山的必备。 行：广泛收集情报 自助旅游最忌讳之一就是走冤枉路，既浪费时间又浪费金钱。而在一个陌生的环境，要懂得和陌生的朋友沟通，了解各方面有用的情况。记住要从不同行业的人收集情报，因为不能排除一些情报是虚假的可能性，这点还要视乎当地民风的不同而定。应该广泛收集情报，进行分析，再制定出科学的、适合自己的最佳路线及方案。鼻子底下有一张嘴，带着它，走到哪儿都不怕，所以， 建议：广泛收集情报 注意事项：沟通的初始要以诚待人，礼貌待人，但是同时也要“防人之心不可无”。
