深圳梧桐山中秋节天气:暂未公布,深圳气象台将在中秋节前几天公布,届时我们将第一时间更新在本文
一般来说,中秋节期间深圳天气还是比较炎热的,所以爬梧桐山记得避开中午时段。
衣物准备
着长袖、长裤,以吸汗的纯棉运动衣裤或适合户外运动的快干衣物为佳,一双舒适的登山鞋也十分重要。
饮食准备
登山出汗多,随时补充能量很重要,准备好饮用水及便携果蔬,如苹果、黄瓜、橙子等,还可准备一些全麦面包、巧克力及牛肉干等食物。少量多次饮水进食,切记不可在运动后饮用冰水。
药物准备
可以随身带上一些常备药品。