每次飞机起飞和降落的时候是耳朵最难受的时候，这个时候耳朵会出现疼痛、耳鸣、耳塞的感觉，那么坐飞机的时候如何缓解这种症状呢？
飞机起飞降落的时候出现耳鸣是什么原因？
因为在飞机飞到一定的高度后，外面的气压比耳朵内的气压低，就会使鼓膜向外凸，就会感觉发闷，胀痛感，导致短暂的听力下降。然后飞机快降落时，耳朵内的气压比外面低，鼓膜又会向里凹，导致短暂的耳鸣和耳疼。
如何缓解以上的症状呢？
咀嚼口香糖或着做咀嚼的动作或者咽口水以及打哈欠或者打喷嚏的方法都可以减少耳鸣的症状。
如果做吞咽和嚼口香糖的效果不明显时，可以把鼻子捏住，嘴巴闭住，并且稍微往外吹气，直到感觉鼓膜有恢复正常。
以下哪种情况不适合做飞机呢？
感冒或者鼻炎等呼吸道疾病时，或者耳道内的疾病，一定要等医治好后再乘飞机，不然可能会导致病情进一步恶化。
学会以上方法就可以减少在乘坐飞机时耳鸣及耳塞的症状，下次坐飞机的时候不妨试一试。
