第一天出发地—成都（远离喧嚣—来了就不想走的城市）自行搭乘航班飞往成都，工作人员在成都双流机场接机，送至酒店，办理手续后入住酒店休息（如果时间较充裕，可自行前往成都的春熙路、天府广场等繁华商业区游玩，晚上可就近享受四川美食）。为您推荐。 1.九寨沟内推荐游览路线：沟口乘车---箭竹海观倒影走栈道或乘车---熊猫海乘车---五花海乘车---珍珠滩走栈道看完瀑布后走栈道至镜海停车场乘 车---诺日朗旅游服务中心乘车---长海步行---五彩池乘车---诺日朗瀑布乘车---老虎海走栈道---树正瀑布、水磨房步行至树正群海走栈道 ---火花海乘车---芦苇海乘车---盆景滩乘车---宝镜岩乘车---出沟。（具体游览景区内三条沟的先后顺序，完全根据景区内观光车调度人员临时安排分车游览为准）。
2.九寨沟分为三条沟，单程35公里，沟内每个景点都有一个观光车上下的车站，凭观光车票当日可在任一站点自由换乘，每辆观光车都有讲解导游。游览景区内三条沟的先后顺序，完全根据观光车调度人员临时安排分沟游览，这样也能更好的分散游客，让您在拍照的时候舒心一些。观光车一般是到每条沟海拔高的景点下车，然后往下走游览，所以走路也不会觉得累。
3.九寨沟景区海拔2500-3100米，游览时请选择从海拔高的景点往下步行，不要做剧烈运动，以免高原反应。
4.九寨沟景区内仅有一家诺日朗餐厅，自助餐98元/人起，用餐比较简单，建议您自带干粮进沟。
5.九寨景区禁止吸烟，有吸烟习惯的客人请忍耐，或到专门的吸烟区，否则会受到高额罚款。
6.景区内每个景点都有一个观光车上下的车站请在车站上车，每辆观光车都有讲解导游，景区内均为自行游览，请在导游规定的时间内集合以免错过返回酒店的车。用餐：早餐(酒店早餐) 中餐(自理) 晚餐(酒店晚餐)
住宿：含住宿（其他 九寨沟名雅大酒店）
交通：巴士D4第4天 九寨沟口—都江堰—成都（穿越地震线——黑白耍太极）07：00 起床，洗漱。
07：30 酒店用早餐。
08：00 早餐后乘车返回成都（全程约440公里：水泥和沥青盘山公路，车程时间约8小时左右，途中洗手间均收费1元）。
12：00 在茂县用午餐（午餐地点：茂县新月宾馆）。
13：00 午餐后乘车前往都江堰。
16：00 抵达都江堰市，在文庙优雅的环境中青城派传人的带领下学习青城6式太极拳—【青城太极】（活动时间约1小时，此项目为赠送项目，不用不退费），又名青城名玄门太极拳，是中国武术著名流派青城派武术的核心内容，长期坚持，肩周炎、颈椎病、手足发冷者有效果，快速培补元气，身体素质得到提高，精气神充足了，真气存内，邪不可干。基本让每位游客学会，达到走进都江堰，带走健康的目的。
19：00 乘车抵达成都，品尝成都地道特色小吃【龙抄手】，之后入住酒店休息。有兴趣的游客，可自行前往川西名俗文化古街锦里，品尝成都当地特色美食，体验当年老成都的生活方式和状态，这里皮影戏，吹糖人，捏泥人，穿越古典文化。
1.九寨沟返回成都途中如因不可抗力因素造成堵车，无法在都江堰文庙闭园（17:00）前到达，太极活动将取消，此项目为赠送项目，费用不退，敬请谅解！用餐：早餐(酒店早餐) 中餐(茂县新月宾馆餐厅) 晚餐(龙抄手)
住宿：含住宿（其他 成都珠峰大酒店）
交通：巴士D5第5天 成都—郫县川菜博物馆—宽窄巷子—成都（眼观六路、耳听八方—让你的胃更美好）07：30 起床，洗漱。
08：00 酒店用早餐。
08：30 早餐后乘车前往成都郊县—郫县古城镇【成都川菜博物馆】（游览、体验时间约3小时）。
10：00 到达川菜博物馆，由川菜博物馆体验师在大门口接引体验游客到游客中心，并发放宣传资料和体验牌。游客可以在游客中心品尝现埸制作的四川名小吃——蛋烘糕（几种不同口味可供选择），并由此开启一段难忘的川菜体验之旅。
10：05 由体验师带领游客参观博物馆各景点：
1、 典藏馆：参观数千件与川菜相关的文物和图文典籍，零距离接触3000多年前的烹饪器皿，了解川菜从古蜀时期到现代的起源发展演变过程及川菜文化的形成；
2、 原料展示区：参观生态蔬菜园和绿色家禽，享受亲自采摘无公害生态蔬菜的乐趣；亲身体验有三百余年历史的郫县豆瓣“翻晒露”传统制作工艺，品尝川北旋子凉粉，感受郫县豆瓣带给我们舌尖上的享受；
3、 对答如流泉：了解三国名将邓芝的历史故事以及古城遗址马街的由来；
4、 灶王祠：灶王不仅是四川传统民俗文化的重要组成部分，也是厨业界的祖师。游客在灶王祠举行敬香仪式，崇食尚饮，感悟一餐一饭的来之不易；参与灶王祠抽签（抽取绝世菜单），了解川菜的宴席文化；为亲友点灯祈福；
5、 老川菜一条街：领略不同的川西民居建筑风格，欣赏川菜的“清明上河图”，感受老成都知名川菜馆曾经的繁荣；
6、 原料加工工具展示区：参观各种川菜原料加工工具，使用清代的石碓窝舂制辣椒面，体验制作手工石磨豆花；还可以现场品尝美味的麻辣豆花或甜豆花。
11：30 由体验师亲自教授游客制作三道传统的川菜，全方位感受川菜的刀功、火候以及成菜过程，学习地道川菜“炒菜不过油，不换锅，芡汁现炒现兑，急火短炒，一锅成菜”的特点。游客还能通过鼻闻口尝，体验川菜的色香味形器以及“一菜一格，百菜百味”“五味调和，百味生香”的特点。
体验菜单如下：
A：熊猫蒸饺、宫保鸡丁、麻婆豆腐
B: 南瓜蒸饺、大千干烧鱼、水煮牛柳
由首席烹饪大师点评游客亲手制作的川菜，并传授正宗川菜的吃法，后在互动馆照相合影。
12:30 用餐，与朋友一同享受自己的厨艺美味。川菜博物馆酒水免费提供，包括水果、红酒、自酿药膳酒、啤酒、饮料、鲜榨果蔬汁、咖啡、矿泉水、盖碗茶等。发放当日菜品制作配方，并请游客填写意见反馈表。
13:00 赠送小礼品给客人，颁发首席烹饪大师亲自签名的“新晋厨神”体验证书，在游客中心购买纪念品，并在大门口留影，游客离馆，乘车返回成都市区。
15:00 游览被誉为“老成都底片，新都市客厅”的【宽窄巷子】（自由活动时间约90分钟），走进宽巷子，感受老成都的“闲生活”；走进窄巷子，感受老成都的慢生活；走进井巷子，感受新成都的新生活。
17:00 前往琴台路享用地道【狮子楼火锅】，感受四川火锅的麻辣鲜香。
19:00 晚餐后观看【蜀风雅韵川剧变脸晚会】（VIP票）（演出时间：20:00-21:30）赠送：一碗盖碗茶，品尝天府花生，另外还赠送按摩或掏耳朵或戏装穿戴或戏妆体验（4选1）。蜀风雅韵每晚推出“经典戏曲，民间绝艺表演”。不但声名鹊起，被海内外传媒争相报导。弹指间，更使梨园风采昔日重现，传统声韵余音绕梁。西蜀文明薪火相传，得天独厚。变脸、吐火、滚灯驰名中华，杖头木偶鬼斧神工、技艺精妙；女儿清音丝丝入扣，不可言传。听古琴拨动，不觉梦回三国。闻二胡声起，换了浮云苍狗。绝迹多年的手影戏，重返民间；鼓乐齐鸣荡气回肠，喜乐无限。演出结束后返回酒店休息。用餐：早餐(酒店早餐) 中餐(川菜馆体验自己亲手制作的川菜) 晚餐(狮子楼火锅)
住宿：含住宿（其他 成都珠峰大酒店）
交通：巴士D6第6天 成都—出发地（天府之地—故乡的云）您可根据航班时间自由安排，时间充裕可睡个懒觉（请于12：00前退房，可将行李寄存前台，再自行安排活动），我社工作人员会根据您的航班时间提前送至成都双流机场，自行搭乘航班返回出发地。
1.成都市区—成都双流机场约20公里，行车时间约40分钟左右。
2.我社工作人员会在前一天22:00前电话或短信通知，确认当天来酒店接您的时间，此日无导游，仅含酒店到机场的送机服务。用餐：早餐(酒店早餐) 中餐(自理) 晚餐(自理)
住宿：敬请自理
交通：巴士
