塞萨洛尼基属于东一区，而我国属于东八区，因此可以说塞萨洛尼基与中国的时间是存在一定的差别的，东一区与东八区相差7个时区，所以相差7个小时，但是它们冬季和夏季相差的时间是不一致的，夏季的时候有六个小时的差别，因为这里是实行夏令时的，而到了冬季就会增加一个小时的时间，又七个小时的差别，这个时间的差别还是很大的，因此在游玩的时候一定要注意时差的问题。
所以您一定要根据当地的时间和环境合理的让自己融入到新的环境中去，晚上尽量根据当地的时间选择休息，早上选择早起，只有这样才能很快的将时差调整的十分完善，才能在后面的行程之中减少很多的麻烦，只有这样才能在异国休息的很好，只有睡眠充足，适应了心的环境之后才能在这里尽情的游玩欢乐。在倒时差的时候也要注意发差的事情，也就是对自己没有信心，在异地总是感觉自己跟不上脚步，不能很快的适应环境，只有将时差和反差这两个十分重要的问题解决之后，才能谈论行程的美好。
