丽江人的口味与四川、贵州相近，偏咸辣麻，重油。闽、浙、粤、沪一带的人多半不适应。
有一种说法，住在古城，吃在新城。古城的餐馆比较贵些，新城的相对便宜些。
建议，第一次到丽江的人，可以到关门口小吃街品尝下当地小吃，每样少买一点，这样可以多品尝几样。呆时间长的，可以回到客栈吃，经济实惠。也可以到忠义市场买菜自己做，丽江蔬菜少农药，味道不错。
丽江主要的风味小吃有：
1、火锅。丽江最有名的是腊排骨火锅和黑山羊火锅。位于新城象山市场腊排骨火锅，每天几百人在那吃。60元一锅，不够提出加一碗，30元;下八河的阿妈腊排骨火锅也比较有名，价格相对便宜点，小锅38，2人的量;金凯广场附近的黑山羊火锅也是丽江的一大特色，整条街都是，味道都还不错，推荐印象黑山羊。
2、纳西烤鱼、麻酸辣鱼、拉什海鲫鱼、红米灌肠、泸沽湖猪膘肉、黄豆面、丽江粑粑、饵块、鸡豆凉粉属于丽江特色菜，我个人最钟意的是鸡豆凉粉。
3、、过桥米线是特色小吃，但是有点贵，个人建议去尝尝古城各个路口基本都有的土鸡米线，味道不错，性价比很高。丽江的烤红心土豆、炒红心土豆丝味道不错。
