来到内罗毕，光看建筑，根本不相信这是在非洲，不相信是肯尼亚首都，还以为是某个发达国家的都市。因此，这个东非最繁荣的城市又被人们赋予“东非小巴黎”的称号。
内罗毕（Nairobi）是肯尼亚的首都，座落于中西部海拔1,680米的高原上，距肯尼亚第一大港蒙巴萨约480公里。内罗毕在当地马赛语中的意思是“冰凉的水”，从城市凉爽的气候看来，并不难理解。
内罗毕是世界上最年轻的大城市之一，19世纪的地图上还找不到它的踪影。1899年，蒙巴萨至乌干达的“疯狂铁路”建成后，内罗毕迅速成为冒险家和狩猎者的乐园。那时的内罗毕尘土飞扬，根本找不到一个好的旅馆可以休息，洗去尘埃。直到1904年Hotel Norfolk开业，开始有一些有钱人以及有野心和远见的人聚集到这里。1905年，鉴于良好的气候条件和优越的地理位置，英国殖民当局才把当时的“东非保护地”首府从蒙巴萨迁到这里。100年间，肯尼亚获得独立和自由，内罗毕也从当年的铁皮小屋和帐篷车站，发展成今天这座颇具规模的国际化大都市。
内罗毕是个充满活力和趣味的国际都市，在这里你除了会遇到来自世界各地的游客外，还可以享受现代的非洲都会生活，如非洲其它地区没有的好书店、餐厅、商业区、邮局，及五分钟内可以兑换到支票的银行等现代化都市生活设施。
内罗毕既有国际连锁集团经营的星级酒店，也有奢华的假日俱乐部。特别推荐乡土气息浓郁的茅屋旅舍，虽然外表简陋，但服务是一流的，离开市区不远就可以享受货真价实的“草原晚餐”，更有原汁原味的非洲歌舞助兴。
就像许多欧洲老酒店一样，从外表看，Hotel Norfolk没有现代五星级酒店的繁华高楼，只有两层楼高，房间也显得比较小，但有一座绿树浓荫的后院。酒店本身，亦有说不完的内罗毕故事。1906年英国Connaught公爵夫妇和Patricia公主来访，1907年的丘吉尔，1909年的罗斯福……在任何酒店，这无疑都是值得自豪的事。其后，酒店几经转手，最新的主人是加拿大奢华酒店集团FAIRMONT，他们旗下的酒店几乎个个都充满了故事，一个酒店几乎都是一个城市乃至一个国家历史的见证。
隔着一条街，Hotel Norfolk和绿树成荫的内罗毕大学相望。内罗毕大学前身是1930年成立的东非大学，也是肯尼亚第一所国立大学。令人惊喜的是，大学里居然还有一所孔子学院，这也是非洲第一家。
内罗毕有几个大型手工艺品市场，例如每周六在法院附近的集市，是马赛族人售卖工艺品的场所，货物种类齐全，各种档次的产品都可以找到。但是讨价还价绝对是必要的。肯尼亚人极有耐心，他们从来不急着成交，而是会不厌其烦地向你解释自己的货物多么“物有所值”。因此，耐下性子，货比三家，坚持杀价，是买到适合自己的纪念品的关键。旅馆饭店中的纪念品专卖店价格较贵，而在景点附近的流动摊贩兜售的东西往往不能保证质量，最好不要贸然购买。
在内罗毕，饮食的选择相当丰富。行事以稳妥为第一原则的可以吃到口味正宗的西餐，喜欢猎奇的可以品尝非洲美食，甚至也有店堂装饰相当讲究的中国餐馆可以一解旅途思乡之苦。最具地方特色的要数内罗毕市郊的Ca Rnivore(食肉动物)烤肉馆，烤肉品种有鹿肉、羚羊肉、斑马肉、鸵鸟肉，有时还有人工饲养的鳄鱼肉,每个品种均配以相应的佐料。这里经营野生动物肉是经过政府特别批准的。
不得不去的五个地方
纳瓦沙湖肯尼亚国家博物馆内罗毕国家公园独立花园
1963年12月12日肯尼亚人民在内罗毕举行了独立庆典。为了纪念独立日，肯尼亚政府决定将其建成一个花园，并命名为Uhuru Park，Uhuru在当地斯瓦希里语中的意思是“独立，自由”。1964年肯雅塔总统在独立花园种下一棵具有象征意义的无花果树，从此揭开了花园植树活动的序幕，此后每年雨季来临这里都举行植树活动，到访肯尼亚的外国元首和政府首脑也把到独立花园植树作为一项重要日程。
