高原反应的症状一般表现为24小时内出现：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状。出现这些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降数百米高度,一般就可恢复正常。
高原反应还分为急性和慢性:
急性高原反应的症状（按症状出现的频率由高到低依次排列）有：头昏、头痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等。体征常表现为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等。
慢性高原反应症状分为
(1)精神神经型：主要表现为头痛、头昏、失眠、多梦、记忆力减退、短暂性昏厥、月经不调、阳萎、**减退等。
(2)胃肠型：主要表现为食欲减退、腹胀、慢性腹泻等。腹泻每天2-3次,多为不成型软便，便前可有腹痛，便后腹痛消失
(3)肾病型：主要表现为浮肿、蛋白尿、血尿等。蛋白尿和血尿可同时或单独出现。血尿轻者仅在显微镜下看到，重者可出现肉眼血尿。
了解了高原反应的症状以后，你还应该知道：
1.出现高原反应怎么办
2.高原反应应该吃什么药
3.如何预防高原反应
4.哪些症状不宜去稻城亚丁游玩
