七仙岭鸟巢温泉泡温泉注意事项?保亭七仙岭鸟巢温泉需要带什么

4、酒后及过度疲劳不得泡温泉。患有高血压、心血管疾病应遵照医生指示及有成年人陪伴方可入池浸泡。
5、泡汤前将全身冲洗干净及卸妆，同时暖身以适应泉水温度。选择适合自己温度的温泉池，一般由低至高。
6、分段浸泡，人脚部开始，然后到腰部至心脏位置，避免浸过位，以免影响正常呼吸。
7、每次浸泡不应超过15分钟，上池休息，然后再开始另一个循环。
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